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听说过“退休综合征”吗 快来看看“药方”
昆仑地方特辑2025-05-02 15:22:50【文旅】3人已围观
简介本报讯(记者 王蓓蓓 实习生 陈京英) 刚退休的人，可能都经历过这样一段“尴尬”境地：年纪60岁左右，有的可能只有50岁出头，身体健康，手脚利落，昨天还上班下班忙忙碌碌的，今天突然就没事干了。一些开
本报讯(记者 王蓓蓓 实习生 陈京英) 刚退休的听说人，可能都经历过这样一段“尴尬”境地：年纪60岁左右，过退有的休综可能只有50岁出头，身体健康，合征手脚利落，快看看药昨天还上班下班忙忙碌碌的听说，今天突然就没事干了。过退一些开朗的休综人变得沉默寡言，一些健壮的合征人变得虚弱多病……
有人说，这是快看看药“退休综合征”，既然是听说“病”，就要有方医治。过退或许看完下面的休综社区门球队的故事，您会有点启发。合征
5月3日上午，快看看药金阳社区，一场淅淅沥沥的小雨忙坏了李溪明，他得抓紧去清理门球场里的积水。
别看这点小事，李溪明已经干了5年，门球场，可是他的“心头肉”。
由于门球场地是沙土的，经过雨水的冲刷，场地坑坑洼洼，再加上没下雨以前，打球造成的塌陷，下雨后极易积水，所以雨后，得先把积水清除，然后再用铁刮板把场地刮平整。 雨后的门球场，清新而又充满生气。门球场铁护栏上的爬墙梅在雨水的滋润下，加快了“爬行”速度，而场地西边的树、花等植被在雨水的冲洗下，更加郁郁葱葱，树下的橘红色快餐桌椅，更加鲜亮。
五年前的门球场，只是一块荒地。
“那时，我退休了，闲得慌！”李溪明回忆，以前在单位打过门球，那是一项适合老年人的运动项目，既可以锻炼身体，还能在外面多晒太阳，交朋友。
跟几个平时一起溜圈的老人，说了想组建门球队后，72岁的杨培竹找到了李溪明，想一起来组建。
“我们找到社区，说想要组建个门球队。”杨培竹介绍，社区很支持，就把这块地给了他们，并拉来三大车河沙。
有人说，这是快看看药“退休综合征”，既然是听说“病”，就要有方医治。过退或许看完下面的休综社区门球队的故事，您会有点启发。合征
5月3日上午，快看看药金阳社区，一场淅淅沥沥的小雨忙坏了李溪明，他得抓紧去清理门球场里的积水。
别看这点小事，李溪明已经干了5年，门球场，可是他的“心头肉”。
由于门球场地是沙土的，经过雨水的冲刷，场地坑坑洼洼，再加上没下雨以前，打球造成的塌陷，下雨后极易积水，所以雨后，得先把积水清除，然后再用铁刮板把场地刮平整。 雨后的门球场，清新而又充满生气。门球场铁护栏上的爬墙梅在雨水的滋润下，加快了“爬行”速度，而场地西边的树、花等植被在雨水的冲洗下，更加郁郁葱葱，树下的橘红色快餐桌椅，更加鲜亮。
五年前的门球场，只是一块荒地。
“那时，我退休了，闲得慌！”李溪明回忆，以前在单位打过门球，那是一项适合老年人的运动项目，既可以锻炼身体，还能在外面多晒太阳，交朋友。
跟几个平时一起溜圈的老人，说了想组建门球队后，72岁的杨培竹找到了李溪明，想一起来组建。
“我们找到社区，说想要组建个门球队。”杨培竹介绍，社区很支持，就把这块地给了他们，并拉来三大车河沙。
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